
Finde Menschen, die verstehen, wie sich dein Alltag anfühlt.
Mit chronischen Schmerzen leben, aber nicht allein.
In den SIDIA-Selbsthilfegruppen „Schmerz im Dialog“ treffen sich Menschen, die wissen, wie herausfordernd chronische Schmerzen sein können.
Hier geht es nicht darum, perfekt zu funktionieren.
Sondern darum, verstanden zu werden.
Verständnis. Austausch. Neue Perspektiven.
Unsere Selbsthilfegruppen treffen sich online und vor Ort in Münster.
Wenn du Interesse hast, vereinbaren wir gerne ein persönliches Kennenlerngespräch und schauen gemeinsam, welches Angebot für dich passt.
Erstmal schauen was für dich passt.
Persönliches Kennenlernen
Manchmal ist der erste Schritt einfach ein ruhiges Gespräch – ohne Erwartungen, ohne Druck, ohne die Sorge, etwas erklären oder entscheiden zu müssen.
In einem kurzen persönlichen Kennenlerngespräch sprichst du mit einer Gruppenbegleitung aus dem SIDIA-Team. Gemeinsam schauen wir, welcher Weg für dich gerade gut passen könnte.
Du entscheidest anschließend ganz in Ruhe, ob und wie du weitergehen möchtest.


Was als kleiner Austausch begann, entwickelte sich Schritt für Schritt zu einer wachsenden Selbsthilfe-Initiative.
Aus Erfahrung entstand Gemeinschaft
Unsere Gruppen gibt es bereits seit 2023.
Am Anfang war es eine Selbsthilfegruppe zum Thema Schmerzen.
Mit der Zeit entstand daraus eine Gemeinschaft von Menschen, die sich gegenseitig zuhören, unterstützen und stärken.
Aus diesen Erfahrungen entstand der Wunsch, langfristige Strukturen aufzubauen — digital, hybrid und lokal.
Daraus entwickelte sich SIDIA e. V. – Selbsthilfe im Dialog.
Unser Ziel ist es, barrierearme Selbsthilfeangebote zu schaffen, die Menschen mit chronischen Schmerzen und weiteren gesundheitlichen oder seelischen Belastungen im Alltag unterstützen und miteinander verbinden.
Dabei sind uns ein respektvoller Umgang, gegenseitiges Verständnis und Vertraulichkeit besonders wichtig.
Erste Veranstaltungen, Gespräche und Kooperationen zeigen, wie wichtig moderne Selbsthilfeangebote geworden sind.
SIDIA wird sichtbarer
Bereits vor der Vereinsgründung konnte die Selbsthilfeinitiative SIDIA beim 11. Freiwilligentag Münster erstmals öffentlich vorgestellt werden.
Dabei entstanden viele wertvolle Gespräche mit interessierten Besucherinnen und Besuchern sowie neue Kontakte im Bereich Selbsthilfe und Ehrenamt.
Auch die Teilnahme an einem Videodrehtag der Landesservicestelle für bürgerschaftliches Engagement NRW zeigt, wie wichtig digitale und barrierearme Selbsthilfeangebote heute sind.
Diese ersten Schritte bestärken uns darin, den Aufbau von SIDIA weiterzuführen und neue Wege in der Selbsthilfe sichtbar zu machen.
Ein weiterer schöner Schritt: In der neuen Broschüre „So stärkt euch die Engagementstrategie“ der Landesservicestelle für bürgerschaftliches Engagement NRW wird auch SIDIA vorgestellt.
Auf Seite 26 berichten wir darüber, wie digitale Selbsthilfe Menschen mit chronischen Schmerzen über regionale Grenzen hinweg verbindet.


Die nächsten Schritte sind geschafft!
SIDIA – Ein wichtiger Meilenstein
SIDIA e. V. – Selbsthilfe im Dialog ist seit dem 26. August 2026 im Vereinsregister des Amtsgerichts Münster unter der Registernummer VR 6535 eingetragen.
Auch das Finanzamt hat inzwischen bestätigt, dass unsere Satzung die Voraussetzungen für die Gemeinnützigkeit und Mildtätigkeit erfüllt.
Damit haben wir wichtige Schritte beim Aufbau unseres Vereins erfolgreich abgeschlossen.
Unsere vollständige Website ist vorbereitet und wird online gehen, sobald unsere ehrenamtlich Engagierten die letzten Arbeiten abschließen konnten.
Bis dahin sind wir selbstverständlich weiterhin für euch da!
Du möchtest Kontakt mit uns aufnehmen oder ein Kennenlerngespräch anfragen?
Schreib uns – ganz unkompliziert.
Du musst nicht wissen, wie du alles formulieren sollst.
Kurze oder ausführliche Nachrichten – alles ist willkommen.

